你是否是这样的情况？
在国内完成了高中，或大专或大学的课程；
正在计划或即将去国外留学；
但隐隐有一些担忧：担心自己英语不好、担心西方的教育很难适应不容易毕业...
已经决定好了要出去，不能退缩，不知道是否有什么办法能减轻出国后的压力？
出国留学对每位留学生而言都是一次挑战，为什么呢？
在异国他乡求学，语言（英语）是基础，上课听讲、和老师&同学讨论交流、阅读材料、写论文等等都需要一定的语言（英语）能力。
西方的教学方式和国内相比有比较大区别，需要学生有独立思考的能力，更强调理解和应用，而不是记忆知识。学生需要通过自己查阅资料研究、与同学讨论&合作、批判性思考、写Essay、作Presentation等等完成学习任务。
国外的学校大部分都是宽进严出，对学习结果要求较高，不是随便混混就可以毕业。
很多学生出国留学的目的是在国外找到一份比较好的工作，那如何将学习--实践应用--职场能力提升结合，并在跨文化的环境中建立职场network是非常重要的。
面对这些挑战，在出国留学之前，你能在国内做好哪些准备工作，从而减轻出国后在金钱、学业、人际关系等各个方面的压力呢？
1. 真正学好英语，而不只是考够了雅思/托福分数
之前和加拿大某大学的老师交流留学生的情况，他说：“中国的学生去加拿大留学和就业，产生压力的主要原因是——英语不好，就算很多学生雅思成绩考到了6.5，甚至7分，可实际的英语的能力很差。”
想起国内某英语培训机构的观点：“我们可以在不提高学生英语水平的情况下大幅提高考试成绩。”
对于一个着急要凑够留学/移民条件（申请学校、移民对英语成绩有具体要求）的人来说，短期内提高雅思/托福成绩是有一定价值的。但对于一个要去国外学习、生活、工作的人来说，应试教育有点“饮鸩止渴”，英语是一门语言工具，不是一张成绩单。
真正提升英语能力，除了基础的词汇、语法等内容之外，更重要的是英语的思维和文化。（点击链接了解--->How to think in English 如何建立英语思维）
对于正在计划或即将留学移民的你来说，在出国前先在国内学好英语，无疑是减轻以后留学压力（英语不好会出现上课听不懂、很难参与同学讨论等）、降低成本（在加拿大上语言课的成本约是在国内参加加拿大ILAC线上课程成本的6-7倍，点击查看课程详情--->加拿大ILAC语言课程）、降低就业压力（上学期间找兼职、找Co-op，毕业后找工作）的有效办法。
2. 训练留学必备的Study Skill，比如Essay写作、Presentation等等。
前面提到给留学生带来巨大压力的因素除了英语之外，还有因中西方教育方式的不同，学生需要一定的Study Skill，例如：时间管理、资料查找技能（图书馆、互联网）、演讲展示、论文写作、批判性思考等等。
我们重点说说Essay写作和Presentation，这2项是在留学生涯中最为常见，也是中国学生普遍比较欠缺的部分。
要写好一篇论文，针对不同的主题类型（例如：Argumentative, Problem-Solution, Cause-Effect, Comparative...）有不同的写作逻辑和结构，如何有逻辑、有结构的表达自己的观点？如何查找外部文献资料？如何按规范做好Quotation, Citation, Reference？这些是我们在之前学校中都没有接受过训练的，也是国外留学时不会单独再教的。
Presentation也是类似，如何组织报告的内容？如何开场、介绍演讲主题、抓住听众的注意力等等？如何组织语言，更清楚的表达自己的观点和逻辑？制作PPT有哪些注意事项？如何正确引用外部资料？这些都需要我们在留学前了解和训练，才能让我们更快的适应国外的学习、减轻我们的压力。
因此，在正式出国留学之前，选择一个全英文教学、国际生混班学习、与加拿大（西方）教育接轨的Pathway课程也许是一个非常不错的选择。
一方面：结合具体的实际应用场景提升英语听、说、读、写的能力，通过和国际生混班学习也能了解更多西方文化和思维；另一方面：系统&专业训练留学时必备的presentation, research, essay writing等study skills，可以帮你提前适应加拿大的留学学习。（点击链接了解详情--->ILAC Pathway Program）
AC-DOCKING（爱课道）以甄选的加拿大优质学院（college）资源为依托，面向没有找到理想工作的应届大专院校毕业生、职场发展中遇到瓶颈的大龄青年以及年轻家庭，提供成人加拿大留学（含语言学习、专业及院校选择）及求职等定制化具体解决方案与陪伴式咨询。AC-DOCKING（爱课道）既不是留学移民机构，也不是语言培训机构，而是第三方加拿大成人教育与求职发展咨询机构。
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